Roupas que ferram nossa saúde

Eu tenho uma camiseta velha, detonadinha, que uso pra ficar em casa. Essa camiseta na verdade ganhou esse status porque desde sempre ela me veste mal: um dos meus ombros fica levantado porque ela vai escorregando pro outro, aí eu elevo sem sentir o ombro esquerdo para compensar e, quando vejo, estou mais torta do que a minha escoliose já garante.

Eu tenho problemas posturais desde criança, trabalho até hoje na fisioterapia o fortalecimento das costas (ombros muito pra frente) e, mais recentemente, do assoalho pélvico, que eu descobri que é a base de tudo e como ele interferia nesses meus problemas. Mas se eu tenho duas sessões por semana para me ajudar nisso, pra que usar uma camiseta (surrada, ainda por cima!), que só piora tudo de novo?

foto antiga do meu ombrinho que vocês já sabem que vivia mais alto

Há pouco tempo que me dei conta do quanto agredia meu corpo usando roupas não apenas desconfortáveis (que pinicavam, apertavam, de tecido quente), mas que prejudicavam muito minha saúde. Quem nunca ouviu a máxima “É isso mesmo, mulher sofreeee?“, para justificar as inúmeras agressões as quais submetemos nossos corpos? Químicas, injeções, cirurgias reparadoras, pêlos arrancados ou queimados, e roupas que incomodavam.

Algumas situações que passei

Casacos que limitavam os movimentos dos braços, sem poder me “abraçar” ou segurar a barra do metrô, deixando minha postura “caída”; bolsas de alça que eu carregava nos ombros e, com tanto peso que eu julgava ser necessário, elevavam mais meu ombro esquerdo, que já é mais alto naturalmente; saias e calças que apertavam na bexiga/útero e eu precisava abrir os botões para poder sentar e comer ou trabalhar; saias que impediam que eu caminhasse direito, encurtando as passadas; gancho da calça alto demais, apertando (e abafando!) a ppk; sutiãs, gente, SUTIÃS que não me deixavam respirar direito, com o diafragma! Fora as sapatilhas que forçavam bem onde tenho os joanetes, cortando a pele, deixando eles mais proeminentes, causando dores até na sola dos pés – com dor, pisando errado, os calcanhares cheios de bolhas; isso sem esquecer da época que os maxi colares estavam na moda, aqueles bem pesados, ou biquinis amarrados no pescoço, projetando a cabeça pra frente, ocasionando incômodo na cervical.

Sabemos ainda de calças apertadas demais impedindo a circulação, aumentando o risco de varizes, de problemas ginecológicos, problemas de pele com alergias e fricções, encurtamento de tendões por uso contínuo de salto alto, a lista é ENORME, mas enfiaram nas nossas cabeças que é normal sofrer pela estética, que mulher tem que andar desse jeito que fica mais elegante, que limitar os movimentos é bom para suavizá-los (!!), que roupa que veste bem só pra quem tem dinheiro, que a mesma roupa veste diversos corpos e ninguém mais considera ajustes ou algo sob medida.

Se antes eu culpava meu corpo por ser todo “bichado”, agora eu vejo o tempo e dinheiro que gastei para agredi-lo, coitado, e tento reverter esses danos. Aí eu achava que suava tanto que o problema eram as minhas glândulas e não o tecido horroroso de poliéster (ah, mas a cor da blusa tão linda…afff), que a pele dos meus pés era “fina” demais, que eu era uma errada mesmo (vai, Ana, ser gauche na vida), dos joanetes que eram hereditários, que mulher tinha mesmo muito corrimento, era normal, né? Já tive carne esponjosa (horrível, nem queiram saber), porque eu ouvi a vida todo como meus pés eram horrorosos, fui na podóloga ajeitar e a pessoa fez uma carnificina. 🙁

Fora as quedas que já tomei por usar uma sandália instável com calça ampla demais (e quase fui atropelada!), ou impedida de correr numa situação de perigo, pular as escadas para subir no ônibus porque a saia não deixava eu concluir o movimento (antes eu ria disso, agora acho bizarro), do calor que passava em eventos e ficava constrangida.

sapatilha que esmigalhava meus dedos (mas eu botava a culpa nos meus pés!)

A gente passa os dias se ajeitando, corrigindo, tapando ferida, correndo pra farmácia comprar band-aid, suspirando de alívio ao tomar banho e tirar tudo aquilo. AI, SABE.

Em nome da estética, de estar na moda, de ser relevante, feminina, desejada, sensual, estilosa – uma lista grande de desejos pelo outro, que não consideravam os MEUS desejos.

Dei um basta depois da Nina, porque não quero que ela tenha esse exemplo em casa – e também porque não desejo mais passar por isso. Não, não é uma blusinha inocente de ficar em casa, ela me desestabiliza, VAZA! Livrem-se sem pena porque nada paga a saúde da gente.

Cuidem da saúde de vocês, roupa causa problemas sérios de tensão muscular, dores, má postura, doenças ginecológicas e circulatórias. A culpa não é sua que você é isso ou aquilo, mas de uma indústria que massifica a produção, que não se preocupa em produzir peças com boa vestibilidade, investir em modelagem bem executada, fôrmas que acomodem bem os pés, costuras que não machuquem, aviamentos e tecidos de qualidade.

Roupa boa é que te deixa com postura ereta, movimentos livres, respirando com toda a capacidade pulmonar, caminhando percebendo o movimento completo, SORRINDO de felicidade e não de alívio.


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Comentários

11 respostas para “Roupas que ferram nossa saúde”

  1. Avatar de Roberta Marcondes
    Roberta Marcondes

    Nunca tinha pensado nessa relação de roupa x saúde. Que boa discussão para começar a olhar de outra forma o se vestir. Quando vc citou o biquíni frente única, lembrei de mim, mas não por causa da postura, e sim por uma alergia intensa que a alta pressão causada pela alça causa na minha pele, o mesmo acontece com o nozinho na parte de trás. Aprendi que biquíni assim só me machuca. Vou observar outras situações a partir de agora. 😘

  2. Avatar de Danielle
    Danielle

    Tenho muita dificuldade para comprar roupas e calçados. Quase tudo me incomoda. Sapatilhas esfolam meu pé e me dão dor na lombar. Acabo usando sempre as mesmas roupas, pois já sei que são confortáveis. Sem falar nas bolsas, brincos, cordões, esmalte (não suporto o cheiro) … fico achando que sou de outro planeta. Já desejei muito ser homem tamanho o desconforto e perrengue que já passei e ainda passo as vezes. Hoje me respeito mais, uso o que é mais confortável, mas em situações de trabalho ainda sofro para me adaptar. Muita gente não entende esse meu jeito. Acham que é frescura demais, ou acham que sou mão de vaca e que não quero gastar.

  3. Avatar de NEILE ANDRADE SANTOS
    NEILE ANDRADE SANTOS

    Ana voce é maravilhosa. Sua coragem de se manifestar me deixa muito inspirada a me libertar também! Parabéns e feliz da Nina. Menos uma luta pra vencer…já vai crescer ligada no que é melhor PRA ELA. A gente segue aprendendo. Bjs, querida!

  4. Avatar de Solange Ribeiro Lindo
    Solange Ribeiro Lindo

    Estou nessa vibe Já algum tempo, talvez pelo avanço da idade.

  5. Avatar de Andrea
    Andrea

    Olá! Espero que esteja bem! 🙂
    Você sempre trazendo assuntos pra se refletir… Acho que dentre as mentiras que nós escutamos a vida inteira, a “pra ser bonita tem que sofrer” deve ser uma das que mais causam mal!! Tenho pensado sobre essa questão de roupa e sempre que vejo uma pessoa com saia curta, salto alto ou roupa arrastando no chão, meu primeiro pensamento é, “gente, e se essa pessoa precisar correr? Como você faz as suas coisas tendo que toda hora puxar a barra da saia pra baixo ou as pernas da calça pra cima?”. Umas situações que não fazem sentido. Salto agulha sendo que você vai trabalhar num local com chão desnivelado, escadas, constantemente andando pra lá e pra cá…
    Eu tenho sofrido com aquelas marcas na cintura de roupa apertada, sabe? E não sei o que fazer, tá quase impossível comprar roupa íntima confortável. Nem isso a gente tá conseguindo!!

  6. Avatar de Ana Carolina
    Ana Carolina

    Tem sido uma luta mesmo. Você viu o post anterior que fiz sobre calcinhas? beijos!

  7. Avatar de Ana Carolina
    Ana Carolina

    Sigamos, enquanto ajudamos as gerações futuras a se libertarem! Beijos!

  8. Avatar de Ana Carolina
    Ana Carolina

    As pessoas não estão preparadas para essas conversas ainda, nem a lidarem com a liberdade.

  9. Avatar de Denise Ricardo
    Denise Ricardo

    <3

  10. Avatar de Vanessa Leal
    Vanessa Leal

    Ah, penso muito nisso, em especial nos sapatos, pois tive problemas há 2 anos. Mesmo com a alta da fisio, umas 3 vezes na semana preciso usar sapatos com mais amortecimento (tênis ou slip-on esportivo). Nunca tive um estilo esportivo e continuo não sabendo como conciliar as duas coisas, odeio esses sapatos mas odeio mais sentir dor rs…alguma dica?

  11. Avatar de Solange Ribeiro Lindo
    Solange Ribeiro Lindo

    Procure no site da Caramel calçados, pelas sandálias D’Moon. São lindas e tem palmilhas ortopédicas!
    Desde 2010, quando as descobri, nunca mais tive dores nos pés.

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