{pensamento do dia} 5 coisas que quero melhorar

É um blog de estilo pessoal, mas claro que ao longo do tempo, analisando e ouvindo as clientes e amigas, a gente percebe que muito das nossas posturas e atitudes vão influenciando na nossa relação com o vestir, com o nosso estilo e com o consumismo. Quem quer ser menos consumista tem que ter foco, evitar passear no shopping. Mas a gente cumpre essas metas? Internaliza essas transformações de verdade ou nos enganamos falando que é só daquela vez?

Assim como treinamos como comprar melhor ou multiplicar as ideias de combinações, também é essencial treinarmos nossas mentes em relação às nossas atitudes, que vão refletindo depois em uma vida sedentária, comprinhas desnecessárias e consequentemente pouca grana para aquela viagem de férias…

Eu não fiz balanço no final do ano, mas hoje comecei meu planejamento e foi importante botar a mão na cabeça e também ver meus pontos negativos, o que melhorei e o que ainda tenho que aperfeiçoar. Isso vai reverberar no que escrevo aqui, na minha relação com meu corpo e no meu humor para meu vestir!

Nessa análise bem pessoal, divido com vocês o que preciso melhorar e praticar nos próximos novos dias:

1) Manter uma postura tranquila e pacífica
Eu já fui uma pessoa nervosa, estourada e já perdi muito tendo essa postura, ganhei inimizades e me arrependi de ter dito certas coisas. Quando eu achava que tinha algo errado comigo por não conseguir me adequar a um escritório, a horários rígidos e a uma rotina, eu me culpava por não conseguir me adaptar. E aí eu acumulava um monte de sentimento ruim, uma mini revolta e quando o chefe chamava minha atenção, POW: eu estourava. Custava eu respirar três vezes, pensar que ele estava fazendo o papel dele e que eu poderia ponderar?

Sofri muito até entender que eu não me encaixo nesse padrão CLT e pronto. Não sou errada, as pessoas que se encaixam não estão erradas, só temos necessidades diferentes. Quando eu saquei isso e me demiti, me arrependi de ter sido muito rígida com algumas pessoas e comigo mesma. Percebi que devemos preservar os bons relacionamentos e nem sempre temos a razão.

Na profissão certa eu finalmente me sinto mais feliz e mais tranquila e isso reflete indiscutivelmente no meu trabalho e nas pessoas à minha volta! Quero manter mais atitudes pacíficas para esse ano e pensar muito mais antes de tomar algumas atitudes precipitadas. =)

tiradentes-16

2) Me organizar melhor e fazer mais que falar
Eu reparava muito nos outros e quando via alguém mais produtivo que eu, paralisava. Pensava que não tinha boas ideias, que as pessoas rendiam mais porque eram mais talentosas, mais bem resolvidas, sei lá, hahaha! Meu marido foi quem enfiou na minha cabeça que se olharmos muito pro lado, tropeçamos no nosso próprio caminho, porque não estaremos atentas à ele. E é verdade: com essa mania de redes sociais a gente sempre acha que tem alguém sendo mais que a gente, mas muitas vezes aquela pessoa está fazendo mil coisas e está infeliz, só não está externando.Ou se ela está feliz, que ótimo! Eu comecei a pautar mais no que eu sabia fazer melhor e fui me concentrando mais nisso. Claro que eu acho que posso melhorar muitas coisas, mas não quero mais ser tão dura comigo mesma e achar que não faço o suficiente.

Então pra 2015 eu quero menos redes sociais para manter meu foco no trabalho, fazer um planejamento mais organizado e colocar isso em prática, cumprir melhor os prazos que estipulo pra mim mesma, começar de fato as tarefas e ser menos autocrítica.

em alguns momentos paro, ou melhor, reparo que nunca paro - poesia de Mana Bernardes

3) Desapegar sem medo
Hoje meu trabalho tem a ver com desapegos materiais e também sentimentais. Uma coisa está, sim, ligada à outra! Acumulamos por receio de não termos algo no futuro, por manter a crença de que fizemos conquistas, por muletas emocionais, por ostentação, por não saber (ainda!) que menos poder ser mais na nossa vida. Eu aceitava tudo que a família não queria mais e lotava meu armário, achava que aquela menina que não podia comprar nada na adolescência seria mais feliz com um armário abarrotado e aí fui criando a ilusão de que eu tinha roupa. Mas porque então eu sempre dizia que não tinha roupa pra sair?

Em 2014 essas escolhas tomaram forma na minha cabeça e mês passado eu doei/joguei fora papéis, embalagens, tudo que ocupava espaço, mais de 100 peças de roupas. Claro que ganhei muita coisa, comprei várias, mas conhecendo melhor meu corpo, meu estilo e minhas cores, minhas compras foram mais felizes. Pra que me apegar então a números num guarda-roupa? Fui mais versátil e quero manter esse mantra pra 2015, tentando ser cada vez mais objetiva, paciente e lúcida nas minhas escolhas.

desapegos

4) Olhar mais pra mim mesma
Esse é o item mais importante de todos. 2014 foi muito conturbado, eu não pude planejar nenhuma viagem, passeio, workshops e pensei bem menos em mim. Passei pouco tempo na minha companhia, tinha medo de me sentir sozinha, me afastei das pessoas sem querer, me aproximei de outras e ficava com receio de dizer não. Final de agosto voltei à atividade física e tive um salto de qualidade de vida, com as costas fortalecidas e 1h por dia pra pensar em mim.

Quero mais para 2015: quero massagem/acupuntura todo mês, voltar às práticas da meditação para centrar melhor os pensamentos e esvaziar a mente (super importante!), quero me olhar no espelho com calma, fazer mais coisas que eu goste, ter mais tempo pra ler, ouvir música, ver séries, planejar shows pra ir, encontrar mais meus amigos. Parece repetitivo, mas caí no buraco do trabalho no final do ano e foi bem tenso focar em outras coisas tão importantes quanto, como o meu lazer.

praiana

5) Me preocupar e me cobrar menos
Já com clientes e projetos andando, estou mais tranquila para os próximos 36o dias! “Quem planeja tem futuro, quem não planeja tem destino” já disse André Carvalhal no seu livro A moda imita a vida e isso é muito verdade! Impressionante como isso faz diferença…claro que ano passado tive incertezas por ter dado um passo importante em direção à minha nova profissão, essa insegurança é totalmente normal de sentir!

Então eu sei que se algo não der certo, tudo bem, vem outra ideia logo atrás e isso é parte do processo. Também não quero abraçar os problemas do mundo, encarar mais a rotina com leveza e tranquilidade e perceber que quando nos apropriamos das nossas escolhas, somos responsáveis por elas e isso nos mantém com as rédeas muito mais firmes.

Ano passado eu estaria de maiô na praia, preocupada com minha barriga, mas essa preocupação tola não existe mais. Não quero menosprezar minha auto imagem, tenho pontos fortes e outros fracos, mas jamais posso deixar de fazer algo que quero por me achar mais barriguda que sorridente!

E vocês? Estão com as ideias firmes ou se formando para esse ano? =)


Publicado

em

por

Comentários

32 respostas para “{pensamento do dia} 5 coisas que quero melhorar”

  1. Avatar de Isabel Figueiredo
    Isabel Figueiredo

    Oi Ana, feliz ano novo! Me identifico muito com as coisas que você escreve, é como se você externalizasse o que eu sinto às vezes, incrível! Queria apenas dar os parabéns pelo trabalho incrível com o blog (o melhor haha) e desejar sucesso contínuo nesse ano!

    Beijos

  2. Avatar de Claudia Montelage

    Texto lindo, Ana. Isso aí! Arrasou! Tô contigo e não abro. ; )

  3. Avatar de geisa alves
    geisa alves

    Ana, que texto incrível! adorei de verdade. Me identifico com algumas das coisas que vc tem que melhorar e me serviu de inspiração! No ano passado eu fiz isso e deu super certo. Eu Fiz a minha primeira viagem internacional com meu marido, e passamos 15 dias maravilhosos no Chile. Somos cegos, e fomos sozinhos, apesar de muita gente duvidar que conseguiríamos. Compramos as passagens, reservamos o hotel e fomos. Foi um desafio, mas só de lembrar de tudo que vivemos lá, meus olhos ficam marejados e meu coração se enche de gratidão a Deus. foi tudo perfeito! e outra coisa é que eu tenho 1.65, e estava com 72kg. e por mais que as pessoas me dissessem que não, eu estava vestindo 42, gordinha e pior, com colesterol e açúcar altos, resultado de uma rotina alimentar nada saldável pós casamento. Em março eu entrei pra academia, comecei a correr, prestar atenção no que eu comia, mas tudo sem me sacrificar de mais, pois eu não queria ficar paranóica. Resultado: ganhei de presente uma paixão por corrida que eu não tinha antes, colesterol e açúcar baixos, 10 kg a menos, um maniquim 38 e uma pessoa muito mais feliz e saldável. E mais importante que isso, aprendi a amar e conhecer meu corpo. Minha meta pra 2015 é voltar a tocar violão decentimente, voltar ao nordeste agora com meu marido e passar pro concurso do INSS, pra que eu possa trabalhar mais perto de casa e ser ainda mais feliz! Beijo, e desculpe pelo texto enooorme rs.

  4. Avatar de Adriana Castro
    Adriana Castro

    Oi, Ana!!
    Nossa ufa…..muito boa as suas idéias e formas de fazer melhoras em nossas vidas, como todas as suas leitoras identificamos em alguma verdade no seu texto. A vida e Deus coloca pessoas como você, nós da chance a cada dia para nos tornar melhor como ser humano obrigada Ana por me ajudar….bjsss=)

  5. Avatar de Ercilene Lourenço
    Ercilene Lourenço

    Texto ótimo!! Falou tudo Ana!

  6. Avatar de geisa alves
    geisa alves

    Ana, que texto incrível! adorei de verdade. Me identifico com algumas das coisas que vc tem que melhorar e me serviu de inspiração! No ano passado eu fiz isso e deu super certo. Eu Fiz a minha primeira viagem internacional com meu marido, e passamos 15 dias maravilhosos no Chile. Somos cegos, e fomos sozinhos, apesar de muita gente duvidar que conseguiríamos. Compramos as passagens, reservamos o hotel e fomos. Foi um desafio, mas só de lembrar de tudo que vivemos lá, meus olhos ficam marejados e meu coração se enche de gratidão a Deus. foi tudo perfeito! e outra coisa é que eu tenho 1.65, e estava com 72kg. e por mais que as pessoas me dissessem que não, eu estava vestindo 42, gordinha e pior, com colesterol e açúcar altos, resultado de uma rotina alimentar nada saldável pós casamento. Em março eu entrei pra academia, comecei a correr, prestar atenção no que eu comia, mas tudo sem me sacrificar de mais, pois eu não queria ficar paranóica. Resultado: ganhei de presente uma paixão por corrida que eu não tinha antes, colesterol e açúcar baixos, 10 kg a menos, um maniquim 38 e uma pessoa muito mais feliz e saldável. E mais importante que isso, aprendi a amar e conhecer meu corpo. Minha meta pra 2015 é voltar a tocar violão decentimente, voltar ao nordeste agora com meu marido e passar pro concurso do INSS, pra que eu possa trabalhar mais perto de casa e ser ainda mais feliz! Beijo, e desculpe pelo texto enooorme rs.

  7. Avatar de Adriana Castro
    Adriana Castro

    Oi, Ana!!
    Nossa ufa…..muito boa as suas idéias e formas de fazer melhoras em nossas vidas, como todas as suas leitoras identificamos em alguma verdade no seu texto. A vida e Deus coloca pessoas como você, nós da chance a cada dia para nos tornar melhor como ser humano obrigada Ana por me ajudar….bjsss=)

  8. Avatar de Ercilene Lourenço
    Ercilene Lourenço

    Texto ótimo!! Falou tudo Ana!

  9. Avatar de Roberta Silva
    Roberta Silva

    Ana, visito sempre o blog mas nunca comento,porém hoje não deu pra resistir, me identifiquei muito com o texto venho de uma série de doenças provenientes de trabalho excessivo e falta de prioridade comigo mesma. Vi em você uma luzinha dizendo se ela conseguiu priorizar o que de fato importa,você também consegue. Muito obrigada,grande abraço…

  10. Avatar de Roberta Silva
    Roberta Silva

    Ana, visito sempre o blog mas nunca comento,porém hoje não deu pra resistir, me identifiquei muito com o texto venho de uma série de doenças provenientes de trabalho excessivo e falta de prioridade comigo mesma. Vi em você uma luzinha dizendo se ela conseguiu priorizar o que de fato importa,você também consegue. Muito obrigada,grande abraço…

  11. Avatar de Mia Mota

    Caramba Ana você falou tudo que eu precisava ouvir! Sou dessas que todo ano faz listas enormes com coisas que quero COMEÇAR a fazer, APRENDER a fazer, e por mais que seja importante iniciar novos ciclos eu nunca paro pra pensar: “o que eu tenho/sou hoje e posso melhorar?”

    Obrigada pelo texto inspirador! E Feliz Ano Novo!

  12. Avatar de Paula
    Paula

    Ana, penso demais nisso que vc falou de redes sociais. Acho que muitas pessoas usam instagram e outras redes para montar uma vitrine da própria vida. Às vezes nem sabemos se elas são felizes mesmo. Na verdade, das pessoas que conheço bem, a mais infeliz delas tem um instagram que faz as pessoas pensarem que ela tem a melhor vida do mundo.

    Vc faz meditação??? Estou super interessada em técnicas para esvaziar a mente! Vc recomenda alguma forma para iniciantes começarem? Um livro, talvez?

  13. Avatar de Paula
    Paula

    Geisa, li seu comentário mais cedo e fiquei pensando nele. Você deve ser uma pessoa muito interessante de se conhecer. Tem muita gente que não tem nenhuma deficiência e mesmo assim não tem força de vontade nenhuma. Fiquei impressionada com a viagem. Parabéns! Desejo que você passe no concurso e seja muito feliz! Beijos, Paula

  14. Avatar de Paula
    Paula

    Ana, penso demais nisso que vc falou de redes sociais. Acho que muitas pessoas usam instagram e outras redes para montar uma vitrine da própria vida. Às vezes nem sabemos se elas são felizes mesmo. Na verdade, das pessoas que conheço bem, a mais infeliz delas tem um instagram que faz as pessoas pensarem que ela tem a melhor vida do mundo.

    Vc faz meditação??? Estou super interessada em técnicas para esvaziar a mente! Vc recomenda alguma forma para iniciantes começarem? Um livro, talvez?

  15. Avatar de Paula
    Paula

    Geisa, li seu comentário mais cedo e fiquei pensando nele. Você deve ser uma pessoa muito interessante de se conhecer. Tem muita gente que não tem nenhuma deficiência e mesmo assim não tem força de vontade nenhuma. Fiquei impressionada com a viagem. Parabéns! Desejo que você passe no concurso e seja muito feliz! Beijos, Paula

  16. Avatar de Lica
    Lica

    Ana lindona, leia/estude o livro “O Poder do Agora”.
    Nos ajuda muito a ter mais lucidez em tudo na vida.
    Não vai lhe pesar nada porque é um livro para se ler uma ou duas páginas por dia.
    Aprendermos a concentrar bem aqui e agora.
    Beijos.

  17. Avatar de Lica
    Lica

    Ana lindona, leia/estude o livro “O Poder do Agora”.
    Nos ajuda muito a ter mais lucidez em tudo na vida.
    Não vai lhe pesar nada porque é um livro para se ler uma ou duas páginas por dia.
    Aprendermos a concentrar bem aqui e agora.
    Beijos.

  18. Avatar de Debora Valle
    Debora Valle

    Ana, este texto foi muito inspirador.
    Obrigada por compartilhar conosco suas “metas”, que também devo melhorar em mim mesma!
    Beijão

  19. Avatar de Debora Valle
    Debora Valle

    Ana, este texto foi muito inspirador.
    Obrigada por compartilhar conosco suas “metas”, que também devo melhorar em mim mesma!
    Beijão

  20. Avatar de Ana Carolina
    Ana Carolina

    Que bom, Mônica! Que seu 2015 seja muito especial! beijão!

  21. Avatar de Mónica Pinto
    Mónica Pinto

    Olá Ana, como está?
    Bom ano de 2015 e que o mesmo a ajude a concretizar todos os seus objetivos.
    Gostava de dar os parabéns pelo seu blog, tão terra a terra e inspirador e também agradecer profundamente as suas palavras que fizeram eco em mim. Devo desde já frisar que foi o primeiro item que me “bateu” mais e aí pude perceber que somos um bocadinho parecidas.
    Um enorme OBRI-GADA, torço daqui de Portugal(Porto)para que a inspiração nunca lhe falte.
    Um grande beijinho da
    Mónica Pinto

  22. Avatar de Ana Carolina
    Ana Carolina

    Que bom, Mônica! Que seu 2015 seja muito especial! beijão!

  23. Avatar de Odete
    Odete

    Ana, li só agora seu texto já no finalzinho de 2015, mas tem muito do que quero pra mim em 2016. Adorei de verdade! Sucesso sempre! Beijos.

  24. Avatar de Edna Albano Supe
    Edna Albano Supe

    Obrgd Ana pela suas palavras gostei amei beijoss.<3

  25. Avatar de Edna Albano Supe

    Obrgd Ana pela suas palavras gostei amei beijoss.<3

  26. Avatar de Anabela
    Anabela

    Oi Ana, Me identifico muito com as coisas que você escreve, é como se você externalizasse o que eu sinto às vezes, incrível! Queria apenas dar os parabéns pelo trabalho

    Beijos
    RESPONDER

  27. Avatar de Anabela

    Oi Ana, Me identifico muito com as coisas que você escreve, é como se você externalizasse o que eu sinto às vezes, incrível! Queria apenas dar os parabéns pelo trabalho

    Beijos
    RESPONDER

  28. Avatar de Isabel Figueiredo
    Isabel Figueiredo

    Oi Ana, feliz ano novo! Me identifico muito com as coisas que você escreve, é como se você externalizasse o que eu sinto às vezes, incrível! Queria apenas dar os parabéns pelo trabalho incrível com o blog (o melhor haha) e desejar sucesso contínuo nesse ano!

    Beijos

  29. Avatar de Mia Mota

    Caramba Ana você falou tudo que eu precisava ouvir! Sou dessas que todo ano faz listas enormes com coisas que quero COMEÇAR a fazer, APRENDER a fazer, e por mais que seja importante iniciar novos ciclos eu nunca paro pra pensar: “o que eu tenho/sou hoje e posso melhorar?”

    Obrigada pelo texto inspirador! E Feliz Ano Novo!

  30. Avatar de Claudia Montelage

    Texto lindo, Ana. Isso aí! Arrasou! Tô contigo e não abro. ; )

  31. Avatar de Mónica Pinto
    Mónica Pinto

    Olá Ana, como está?
    Bom ano de 2015 e que o mesmo a ajude a concretizar todos os seus objetivos.
    Gostava de dar os parabéns pelo seu blog, tão terra a terra e inspirador e também agradecer profundamente as suas palavras que fizeram eco em mim. Devo desde já frisar que foi o primeiro item que me “bateu” mais e aí pude perceber que somos um bocadinho parecidas.
    Um enorme OBRI-GADA, torço daqui de Portugal(Porto)para que a inspiração nunca lhe falte.
    Um grande beijinho da
    Mónica Pinto

  32. Avatar de Odete
    Odete

    Ana, li só agora seu texto já no finalzinho de 2015, mas tem muito do que quero pra mim em 2016. Adorei de verdade! Sucesso sempre! Beijos.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *